Pop quiz: saf bir atış isabet için en önemli aşağıdakilerden hangisi Sence?
Centerface kişi.
Hız salıncak.
Synchronicity.
Hücum açısı.
Cevap: 3.
Sen-ebil yapmak için herhangi bir dört bağımsız değişken, ama diğer üç hiçbiri salıncak eşitlenmemiş ise en iyi vuruyorsun yardımcı olacaktır. Bense #39; s neden sen ve #39; ll sık sık merak ediyorumNe yanlış gittizaman her zaman yap, ama sen ve #39; hala kötü atış isabet yeniden aynı salıncak yapmak için gibi görünüyor. Rory McIlory bu konuda daha önce bu yıl dedi diye sorduğumda, andquot; İnanılmaz bir teknik, ama eğer olabilir vebizimle #39; t koymak o tüm doğru ritmi ile birlikte, wonand #39; t vurmak en iyi tee shots.andquot;
Bunu göz önüne aldığımızda, salıncak zamanlaması doğru zamanda, doğru yönde hareket doğru vücut parçaları alarak geliştirmek için eğitim bir şey sen-ebilmek — ve gerekir — olmak spor salonunda üzerinde çalışıyoruz. Nasıl? Son zamanlardaSKLZ spor ve fitness ekipmanları şirketMark Verstegen ve onun dünya çapında eğitmenler ile ortaklıkExosoluşturmak içinGolf güçlüvideo serisi pro golfçüler Anna Nordqvist ve Tony Finau ile.AnnaHarika bir sezon bir galibiyetle LPGA Tur keyif alıyor ve ve iki ikinci sırada bitirir. Bu onun unutulmaz ve talihsiz ikinci bitiş ABD kadınların # 39 içerir; s nereye küçük kural ihlali kuralları açık onu gerçek bir şans Trophy'de mal.
Burada, Verstegen yardımıyla, Anna salıncak hareketleri eşitlemek ve etkinleştirmek, ancak onların harekete geçirmek doğru sırada desen için bu kasları tren yardımcı olmak için yapabileceğiniz bir korku veren direniş band egzersiz gösterir. SKLZ çağırır bu bir andquot; accuracyandquot; egzersiz, donand #39; t düşünmek gerginliğin #39; s abartma. Kabakla #39; s başka bir salıncak iyi kas fonksiyonu, sen ve #39 ile eşitler söyleyerek yolu; harika konumda ll gitmesini istediğiniz yeri topa vurmak için. Video Anna göstermek izlemek için tıklayın.