+86-592-7133028

Yeni Başlayanlar İçin Golf Rehberi: Her yeni golfçünün oyuna başlarken bilmesi gerekenler

Jul 26, 2022

Yeni Başlayanlar İçin Golf Rehberi: Her yeni golfçünün oyuna başlarken bilmesi gerekenler

Golf oynamak için daha iyi bir zaman olamaz. İşte başlamanıza yardımcı olacak bazı temel tavsiyeler

İle Editörler15 Haziran 2020

Golf öğrenmek için bundan daha iyi bir zaman olmamıştı ve bu noktaya kadar geldiyseniz, bunun nedeni muhtemelen bunu kendi başınıza çözmüş olmanızdır. Doğası gereği golf,sosyal mesafeli bir dünya için benzersiz bir şekilde uygun— geniş bir açık alanda oynanan bir oyun, değerli bir egzersiz kaynağı, zihin için bir oyalama. Golfü gerçekten takdir etmek için, sizi şimdiye kadar uzak tutmuş olabilecek tüm korkutucu unsurları geçmeniz gerekir. Yeni başlayanlar için zor bir oyun ve beraberinde soğuk gelen herkesi bunaltabilecek bir dizi ekipman ve gelenek getiriyor.

Ne desek abartmayın.

Her golfçü bir noktada kötü bir golfçü olmuştur - çoğumuz hala öyleyiz! - ve giderken ne kadar çok şey toplayabileceğinize şaşıracaksınız. Buradaki amacımız size temel bilgileri vermektir - sadece bir golf topuna nasıl vuracağınızı değil, aynı zamanda topa vurmak için neye ihtiyacınız olduğunu ve golf yolculuğunuza sağ ayakla başlamak için gerekli diğer her şeyi vermektir (bundan bahsetmişken, siz bilmiyorsunuz). hemen golf ayakkabısına ihtiyacım yok). Golf Digest'in 70 yıldan beri var olmasının bir nedeni var ve bunun nedeni, var olan en iyi oyun söz konusu olduğunda ele alınacak konu sıkıntısı olmaması. Ama önce burada bazı temel bilgilerle basit tutmak en iyisidir. sen olduğundadaha fazlası için hazırız, biz buradayız.

TALİMAT: NASIL OYNANIR TEMEL BİLGİLER

Önce derslere ihtiyacım var mı? Öğrenebileceğim diğer yollar nelerdir?

Hall of Fame golfçüden yorumcuya dönüşen Johnny Miller bir keresinde çocuklarına golf oynamayı öğretmeyi, onların topları bir gölete vurmalarına izin vererek başlamaları olarak tanımlamıştı çünkü sıçramayı görmek eğlenceliydi. Özellikle, bir sopanın nasıl tutulacağı, nasıl sallanacağı veya teknik herhangi bir şey hakkında konuşulmadı.

Bu, daha iyi olmak için derslere ihtiyacınız olmadığı anlamına mı geliyor? Hayır, iyi bir koç kesinlikle gelişmenize yardımcı olacaktır. Sonunda. FakatGolf Digest En İyi Genç ÖğretmenWill Robins, önce oyunun dinamiklerini benimseyen ve daha sonra ince ayar yapan Miller kampında sıkı bir şekilde yer alıyor. Bu, bir antrenman sahasına, Par-3 parkuruna veya hatta bir torba plastik ıslık çalan toplarla açık bir alana gitmek ve derin salınım teorisine dalmadan önce sopanın etrafınızda hareket etmesini sağlamak anlamına gelir.

Robins, "Sadece vurmaya çalıştığınız aşamadan, mekanik hakkında düşünmeye başladığınız aşamaya geçtiğinizde, sertleşirsiniz ve muhtemelen temas kurmakta bile sorun yaşarsınız" diyor.

Bunun yerine, bir topa "vurmak" değil, sopayı biraz hızla sallama hissine bağlı kalın. "Dengeli bir bitişe ulaşın ve üç saniye tutun." "

Robins'i deneyebilirsinvideo serisiBu, daha az savurgan düşünce ve daha sağlam vuruşlarla kanepeden kalkmanıza ve sahaya çıkmanıza yardımcı olur.

İLGİLİ: 350'den fazla video dersi içeren birinci sınıf eğitim merkezimiz Golf Digest Schools'u ücretsiz deneyin

Sadece topa sağlam vurmak için bilmem gereken temel bilgiler nelerdir?

Dışarıda bir sürü golf ipucu var - bize güvenin, hepsini gördük! - bu da sizin için mükemmel olanı seçmeyi zor bir iş haline getiriyor.

Başlamak için iyi bir yer? İyi bir salınım hareketini birçok iyi oyuncunun yaptıklarının bir bileşimi olarak düşünebilirsiniz. Kendinizi bu kriterlerden bazılarına ne kadar yaklaştırabilirseniz - belirli bir oyuncunun vuruşunu kopyalamaya takıntılı olmanıza gerek kalmadan - topa o kadar sağlam vuracaksınız. Golf Digest 50 En İyi Öğretmen Nick Clearwater, GolfTEC'in eğitim direktörüdür ve tüm handikap seviyelerindeki 50'den fazla000 oyuncu hakkında salınım verilerine sahiptir.

Sizi çarpıcı bir şekilde sağa doğru eğilmeyen sağlam bir vuruş yapmaktan alıkoyan iki önemli örnek? Omuzlarınızı nasıl geriye döndürdüğünüz ve kalçalarınızı nasıl döndürdüğünüz.

Clearwater, "Birçok yeni oyuncu için eğilim, sanki birisiyle konuşmak için arkanıza bakmak için dönüyormuşsunuz gibi, omuzları geriye çevirmek" diyor. "Ama tur oyuncuları omuzlarını eğerler - böylece hedefe en yakın olan daha alçak olur - onları döndürmenin yanı sıra."

Ayrıca kalçalarınız için hızlı bir ipucu ile sağlam teması çok daha olası hale getirebilirsiniz. Clearwater, "Yeni başlayanlar, düşüş sırasında kalça rotasyonunu (kalçaların hedefe doğru döndüğü miktar) durdurma eğilimindedir ve salınımı elleri ve kollarıyla kontrol etmeye çalışır" diyor. "Tur oyuncularının kalçaları çarpma anında neredeyse iki kat daha fazla hedefe doğru çevrilir."

Daha fazla yardım için altı önemli kriter daha bulabilirsinizburadaveya Clearwater'datemel serilerGolf Digest Okulları için.

Çok farklı kulüpler var. Bunları ne zaman ve nasıl kullanacağımı nasıl bilmem gerekiyor?

En geniş anlamda, kulüplerinizin kendileri, onları ne zaman kullanmanın en iyi olduğunu size söylemeye yardımcı olacaktır. Her sopa, belirli bir iş için tasarlanmıştır - yani, belirli bir yörüngede belirli bir mesafeye topu göndermek için. Çantanızdaki en uzun sopalar (sürücü, fairway woods ve melezler) daha uzun şaftlara ve yüzlerinde daha az loft'a sahiptir, bu nedenle top daha uzağa gider ve daha fazla biter. Ütülerle, şaftlar giderek kısalır ve yüzdeki loft giderek artar; bu, bir 5-ütüden bir kum kamasına inerken topun daha kısa hareket edeceği ve daha dik bir şekilde aşağı ineceği anlamına gelir.

Golf Digest 50 En İyi Öğretmen Cameron McCormick, bu kulüplerin her birini iyi kullanmanın ilk sırrının kendinize en iyi başarı şansını vermek olduğunu söylüyor. "Örneğin, bir kama gibi kısa bir sopayla, temiz teması en üst düzeye çıkarmaya ve topa dönüş yayınınızın azalan kısmına vurmaya çalışıyorsunuz" diyor. "Bu, topun göğüs kemiğinizin arkasında veya biraz merkezin arkasında olması gerektiği anlamına gelir."

Bunu, topun ön ayağınıza yakın olacak şekilde oynanması gereken sürücünüzle karşılaştırın - en az altı inçlik bir fark. McCormick'in Golf Digest Okullarıdizilerçantanızdaki farklı sopalar için bir dizi kullanıcı el kitabı olarak çalışır ve daha fazla giriş yapmak için harika bir yoldur.

EKİPMAN: NE OYNAYACAĞINIZ HAKKINDA BİLMENİZ GEREKEN HER ŞEY

İhtiyacım olan minimum şey nedir ve bunun maliyeti ne olur?

Golfe başlamanın ürkütücü yanlarından biri, golf sporunu kullanıp kullanmadığınızı merak etmektir.doğru kulüpler. Bu oyundaki çoğu şeyde olduğu gibi, ekipmanla ilgili anahtar, yavaş ama stratejik bir şekilde başlamaktır. İlk olarak, çoğu oyuncu sonunda oraya ulaşsa bile, çantanızda 14 kulüple başlamanıza gerek yok. Temelde daha azına ihtiyacınız var, daha fazlasına değil.

Par 4s ve par 5s'de tee'yi vurabileceğiniz bir sopaya ihtiyacınız var, temel olarak 100-, 150- ve {{4}'de topu sahada ilerletebileceğiniz iki veya üç sopaya ihtiyacınız var. }yarda artışları (eğimli kama, 7-demir ve bir melez bizim seçimimiz olurdu), yeşilin etrafında ve yeşil alan sığınaklarının dışında kullanabileceğiniz bir kum kamasına ve bir atıcıya ihtiyacınız var. Bu maksimum altı kulüp.

Sınırlı setler nadir olduğu için - kullanılmış bir setle veya eBay'de şanslı olabilirsiniz - bu muhtemelen satın alma stratejinizin tam bir sete yatırım yapmak ve sizi golf sahasında gezdirmek için minimum sayıda kulüp yapmak olduğu anlamına gelir. Birçok yerde 200 dolardan daha az bir fiyata eksiksiz bir kulüp tamamlayıcısı olan kutu setleri var. Ayrıca, aşağıdaki gibi web sitelerinde uygun fiyata yüksek kaliteli kullanılmış kulüpler vardır.GlobalGolf.com.

İhtiyacın olacakGolf topları, ancak golf kariyerinizin bu noktasında tavsiyemiz, alabileceğiniz kadar çok top için 25 dolardan az harcamanızdır. Bir turda iki kol kaybetmeyi bıraktığınızda, biraz daha özel olmaya başlayabilirsiniz. Önemli olduğunu düşündüğümüz diğer bazı temel bilgiler:

Golf çantası. 100 TL'den daha ucuza kalitelisini bulmak zor. Golften emin değilseniz, belki de çok oynayan bir arkadaşınıza garajında ​​fazladan bir tane olup olmadığını sormalısınız. Bu şimdilik yeterli olacak ve size biraz para kazandıracak.

Tee.Bunlar önceden yığınlar halinde ücretsiz olarak dağıtılırdı, ancak günümüzde mevcut temassız ortamda daha az bol olabilir. 100'lük bir paket alırsan, yıllarca tişört almayacaksın.

bölme aracıYeşildeki işaretleri onarmak, demir atışlarınız daha düzenli bir şekilde yeşilleri vurmaya başladığında kullanışlı olacaktır ve oyun ortaklarınızla iyi niyet satın alacaksınız..

Havlu. Çamaşır dolabından bir tane çalmayın. Garajında ​​muhtemelen 20 çöpü olan golfçü arkadaşınızdan bir tane çalın. Sopalarınızı temiz tutmak için kullanışlıdır ve o tıknaz 9-demirin ters yıkaması yüzünüze sıçradığında yardımcı olur. Bize güven. Oyundaki en iyi oyuncuların bile başına gelir.

Başlangıç ​​için bu kadar. Oyuna tüm bu girişi 500 dolardan daha düşük bir fiyata başlatabileceğinizi düşünüyoruz ve yaratıcı olursanız belki bunun yarısı bile olabilir. Bir ömür boyu oyun için bir pazarlık gibi görünüyor.

Tamam denedim ve bayıldım. Ekipmanımla bir sonraki hamlem ne?

Bu, ne kadar taahhütte bulunmaya karar verdiğinizi tanımlama meselesidir. Ve taahhüt olarak, dolar ve sentlerden bahsediyoruz. İkinci el kulüp pazarını son derece desteklerken,PGA Değer RehberiBaşlangıç ​​noktası olarak, yeni kulüplere yönelik daha da güçlü bir çekiciliğin olduğunu biliyoruz. (Bu fikri özellikle beğendik çünkü oyununuza özel olarak uyarlanmış kulüplere çok değer veriyoruz.)

Birkaç bin dolarlık yatırımın tamamına hazır değilseniz, başlamak için yeni bir sürücü almaya odaklanabilirsiniz. Bu, yerel golf mağazanızdaki bir uzmanla üstünkörü bir kulüp uyumu deneyimi anlamına gelebilir. Bazı ekipman şirketleri (Ping ve Callaway) tarafından sunulanlar gibi sanal bir bağlantı anlamına gelebilir.

Bir sürücü takmanın güzelliği, deneyimin ne kadar basit olduğudur, ancak çoğu zaman, payınızla savaşacak bir sürücüye ihtiyacınız olduğunu göreceksiniz. Bazıları, çekimlerin daha az solmasına yardımcı olmak için yüzü kapalı bir konuma veya dik bir açıya ayarlayabilen hareketli ağırlıklar veya hortumlarla bu etkiyi elde edecek şekilde ayarlanabilir. Diğer modeller özellikle dilim düzeltmeye yöneliktir ve yine, beraberlik eğilimi olan bir sürücünün ortalama golfçü oyununa zarar vermeyeceğini vurgulayalım. Başlamamak ve çok uzun bir süre sonra değil. Muhtemelen biraz daha fazla loft isteyeceksiniz (10,5 dereceyi deneyin), ancak günümüzün sürücülerinde bulunan çoklu ayarlanabilirlik seviyeleriyle, bu loft'u çevirmek için genellikle iki derece kadar (artı veya eksi) değiştirebileceksiniz. oyununuz geliştikçe performans.

İLGİLİ: Yılın en iyi ekipmanı: Golf Digest'in 2020 Sıcak Listesi

Yeni setinizi başlatmak için neden sürücüye odaklanasınız? Basit. Güvenebileceğiniz bir sürücünüz varsa, çukura güvenle, amaç ve en önemlisi mesafe ile başlamak için uzun bir yol kat ettiniz. Bu size günün çoğundan zevk almak için bir mücadele şansı verir çünkü golfte, daha başlamadan delikten çıkmaktan daha kötü bir şey yoktur.

İLGİLİ: Kama çatı katları hakkında bilmeniz gereken her şey

KURSLAR: OYNAMAK İÇİN ÇIKIŞ

Golf sahasına hazır olup olmadığımı nasıl anlarım?

Bir 7-ütüden biraz tutarlı bir şekilde havaya uçurabilir misin? Golf Digest En İyi Genç ÖğretmenJason Birnbaumyeni başlayan birinin bir kursa ilk kez hazır olup olmadığını ölçmenin en iyi yolunun bu olduğunu söylüyor. Birnbaum, aslında, çimenli yol için bile elinizin altında bir sürü tişört bulundurun, diyor. Bu, yeni başlayanların ilk birkaç golf turunun keyfini çıkarmalarını sağlamanın harika bir yoludur. Birnbaum, "Eğlenceli tutmanız gerekiyor" diyor. "Fairway'de sıkı bir yalan söylemek yeni başlayanlar için göz korkutucu olabilir, bu nedenle onları demir atışlarını yapmaya teşvik ederek güven aşılamaya yardımcı olun. Bir 7-ütü kullanmak, oyuncuya bol mesafe ile birlikte iyi bir yörünge sağlayacaktır. iyi bir hızda ilerlemeye devam etmek için gerekli."

Mümkünse, ilk birkaç turunuz için golf deneyimi olan bir arkadaş bulun. Görgü kurallarının küçük yönlerine gerçekten yardımcı olabilirler (daha fazlası aşağıda). Birnbaum'a göre en büyük şey, mücadeleler oyunun bir parçası olduğu için (her seviye için!) pozitif kalmak için elinizden gelenin en iyisini yapmaya çalışmaktır.

Birnbaum, "İlk 10-15 rauntlarınız için ne çektiğiniz konusunda endişelenmeyin," diyor. "Sağlam isabetlere karşı zayıf isabetlerin sayısını takip edin. Sağlam isabetleriniz zayıf isabetlerinizden daha ağır bastığında, gelişme yolunda olduğunuzu bilirsiniz."

Nasıl bir tişört zamanı alabilirim?

Özel bir kursa erişimin olmaması durumunda, halka açık bir kursta bir tee zamanı sağlamanız gerekir. Yerel kursunuzu arayın ve yeni başladığınızı ve kursun daha az meşgul olduğu bir zamanda oynamayı umduğunuzu, böylece sizin için daha az baskı durumu olmasını istediğinizi açıklayın. Çoğu zaman, geç öğleden sonraları harika seçeneklerdir. Birkaç tee-time toplayıcı vardır (Supreme Golf, GolfNow veyaTeeOff.com), aynı anda birden fazla kursta bir tee zamanı aramak için iyidir. Ancak bazı kurslar bu web sitelerinde bulunmaz ve yeni başlayanların özel ihtiyaçlarını karşılayamazlar, bu nedenle onları doğrudan aramak en güvenilir yoldur.

Oyunum üzerinde çalışmak için nereye gidebilirim?

Antrenman aralıkları harika. Bir mindere vurmada ustalaştıktan sonra çimlere vurmanıza izin veren bir tesis bulmanızı öneririz (çimlere vurmak en gerçekçi uygulamadır ve paspaslar sopalarınıza zarar verir). Evde küçük bir odanız varsa, vurmak için bir ağ kurmak harika bir alternatiftir. Tam bir dönüş yapmanıza izin verecek yeterli alana sahip herhangi bir yer iyi bir uygulama noktasıdır. Bir matınız yoksa ve size yakın bir alanda veya arka bahçenizde pratik yapıyorsanız plastik toplar harikadır. Bunlar kimseyi incitmez ve top kaybetmeden tam vuruş yapmanızı sağlar. Ayrıca, yakınınızdaki perakende mağazalarına bakın: Bazıları saatlik uygulama süresi sunar. Bu kış antrenmanı için harika bir alternatif.

Ya tam 18 delik oynamak istemiyorsam… alternatifler var mı?

Evet, altı, dokuz veya 12 delik oynamakla ilgileniyorsanız her zaman bir kursa sorun. Bazı kurslar, delik başına ödeme yapmanıza izin verir. Gittikçe daha fazla kurs dokuz delikli oranlara sahip.

Görgü Kuralları: YAPILMASI VE YAPILMAMASI GEREKENLER

Golfün bir sürü kuralı olduğunu duymuşumdur. Kendimi aptal yerine koymamak için ne bilmem gerekiyor?

Doğru, golfün birçok kuralı var, ancak birçok deneyimli oyuncunun bile hepsini bilmediğini bilerek teselli etmelisiniz. Sahaya ilk kez çıkıyorsanız, gerçekten en önemli şey birlikte oynadığınız insanlara ve golf sahasının kendisine saygılı olmaktır.

Örneğin, diğer oyuncuların çoğunun, deneyimlerini önemli ölçüde etkilememeniz koşuluyla ne kadar iyi bir golfçü olduğunuzla gerçekten ilgilenmediğini belirtmekte fayda var. Bu, mücadele ediyor olsanız bile raundu yavaşlatmamak anlamına gelir (kendinize her delik için makul sayıda vuruş vermek ve bundan sonra o delik için almak daha iyidir). Bu, topun üzerindeyken çok yakın durarak veya ses çıkararak vuruşlarına müdahale etmemeye dikkat etmek anlamına gelir. Ve bu, parkuru başkaları için uygun bir şekilde bırakmak anlamına gelir: Bir salıncakla aldığınızda, divot'larınızı değiştirin; bir atışla onları ezdiyseniz, yeşildeki top izlerini eşitlemeye çalışın; ve sığınaktaki kumu ya bir tırmıkla ya da bir tanesinden yeni vurduysanız ayağınızla düzelterek.

İLGİLİ: Golfte her şey nasıl yapılır

Daha fazla oynadıkça anlayabileceğiniz pek çok başka nüans var (başka bir oyuncunun top çizgisi ile yeşil sahadayken çukur arasında yürümek, size şimdi vereceğimiz şeydir… bazı insanlar bu konuda çok şey yapar. bu), ancak iyi bir tavırla ve bilmediğinizi kabul etme isteğiyle girerseniz, çoğu golfçü öğrenmenize yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır.

İLGİLİ: 350'den fazla video dersi içeren birinci sınıf eğitim merkezimiz Golf Digest Schools'u ücretsiz deneyin

GENÇLER: ÇOCUKLAR İÇİN TEMEL BİLGİLER

Çocuklarımı başlatmanın en iyi yolu nedir?

En basitinden başlayarak bunu yanıtlamanın birkaç yolu vardır: Bir dahaki sefere oynamaya gittiğinizde bunları yanınıza almanız yeterlidir. Golf sahaları son haftalarda yeniden açıldığından, ülkenin dört bir yanından korona virüs öncesine kıyasla oynayan kız ve erkek çocuk sayısının iki katına çıktığına dair anekdot hikayeleri var. Bu, kısmen, herkesin katılabileceği bir aktivite arayan ailelere hitap etmek için küçük yaştaki oyunlara izin verildiğinde, birçok tesisin rahatlatıcı kısıtlamalarının bir yansımasıdır. Şimdi, her zamankinden daha fazla, kurslar her yaştan golfçüye hitap ediyor.

Daha genel olarak, çocuklarınıza başlamanın en iyi yolu, deneyimi olabildiğince eğlenceli hale getirmektir. İlk başta sadece bir avuç kulüple oynamalarını sağlayın. Tee kutusundan vurmalarına izin vermeyin; delikten yaklaşık 100 metre uzakta çimenliğe bir top bırakın (veya bir top atın) ve onlara orada oynamalarını söyleyin. Ara vermek istiyorlarsa her deliği onlara oynatmayın. Ve skor tutma konusunda endişelenme. Anahtar, eğlenceyi sürdürmek ve golfü eğlenceyle ilişkilendirmektir, böylece bir dahaki sefere geri dönmek isterler.

Birkaç yıl önce bu kitapta yazdığımız gibi(Çocuklarınızı kursa götürmek için 6 ipucu), çocuklarla ilk kez oynamak, dikkat sürelerinin kısa olduğunu kabul etmek anlamına gelir. Bunu benimseyin, böylece deneyim sürüklenmez. Üzülmeleri için sormaktansa gitmeleri daha iyine zaman gidiyoruz?

Bizim"Çocuklarınızla Nasıl Golf Oynarsınız"hayatta kalma kılavuzu ayrıca birkaç kullanışlı sırrı da özetliyor. Eğlenceyi artırmak için farklı bir puanlama sistemi düşünün. Her vuruşta iyi temas kurdukları veya topu bir sığınaktan çıkardıkları için puan kazanmalarını sağlayın. Golf deneyiminizi ne kadar çok "oyunlaştırırsanız", çocuklarınız için o kadar çok ilki olacak.

Hala daha fazla sorunuz varsa, şu kaynakları göz önünde bulundurun:


Soruşturma göndermek