Merhaba! Benim adım Michael Lamanna, dünya golfte Troon için öğretim Direktörü olan ünlü Fenike Resort Scottsdale, Arizona.

Golf topları uzun isabet

Tüm golfçüler ortak bir yönü var: uzun ve düz topa vurmak seviyorlar. Daha uzun topa vurmak istiyorsanız, esnek ve verimli bir şekilde bu güç uygulamak nasıl güç kaynakları anlamak gerekir.

Bir Golf Swing Güç kaynaklarında

Golfte dört güç kaynağı vardır ve onları sağ el golfçüler için anlatacağım.

• bilek menteşe

• bir omuz sallanır rahat silah şunun sesini

• daha düşük vücut rotasyon ile salıncak üzerinde

• ağırlık shift arka salıncak sağ, sonra sol ile salıncak üzerinde

Bir Golf Swing etkisi en üst düzeye çıkarma

Tüm bu kaynakların etkisi güçte en üst düzeye çıkarmak için aşağıdaki sırada uygulanmış olması gerekir.

1. Arkadaki swing, alt beden sabit tutmak ve omuzlarınızı kadar Rüzgar ve bilek doğru katlayın. Bu eylemler güç vurmak için potansiyel saklayın.

2. Önce omuzlar ve silah meşgul salıncak tepesinden ağırlık sola kaydır.

3. Ardından, kalça döndürün. Silah ve kulüp isabet alanın içine düşecek.

4. Son olarak, bilek açı hedef doğru etkisi ile serbest bırakın.

Güçlü Golf salıncak için pratik matkaplar

Daha fazla güç üretmek öğrenmek için aşağıdaki L matkap öneririz.

1. Bir tee 7 Demir kolu yerleştirin.

2. Normal duruş ve duruş almak.

3. 1/2 sol kolunu yere paralel nerede bir konuma geri salıncak yapmak. Tee kulp hedef satırına işaret ve bir L ile sol kolunu oluşturur.

4. Ağırlık ileri ve Döndür'ün aracılığıyla arka salıncak ayna görüntüsünü bu bir konuma aktarın. Tee ve sağ kolunu mektup L. oluşturacak

L matkap sıra ve sizin güç kaynakları doğru bir şekilde kullanmanıza yardımcı olacaktır. Zamanla, tüm hızıyla bu hareketleri yapmak mümkün olacak. Bu potansiyel maksimum güç elde etmek için izin verir.

İzlediğiniz için teşekkürler. Daha fazla bilgi için bizi About.com ziyaret edin.