Sıkıntılı dönem hiç şüphesiz en kritik ve yanlış anlaşılan salıncak aşamasıdır. Diğer aşama salıncak hareketinin daha yanıltıcı nasihatı konu olmuştur. Bu hataları düzeltmek ve onları basit ve etkili sıkıntılı dönem kavramlarını ile değiştirmek niyetinde.
Aslında, sorun bu. Çoğu oyuncu sıkıntılı dönem omuz açarak başlayın. Sonuç olarak onlar sallanan out inandquot sefer sayılı andquot; hedeflenen çizginin sonunun; etkisi ile omuz açın.
Bunu neden yapıyorlar? Çünkü ben gönderin, salıncak nasıl gerçekleştirildiğini geleneksel analiz bu sonucu eğilimindedir!
Doğru sıkıntılı dönem hareketi içine ve uçuş, etkisi ile amaçlanan hattı boyunca güçlü bir salıncak neden gerekir. Bu elde edilebilir için omuz gerekir etkisi kare, ya da daha iyi hala, kesirli andquot; closedandquot;. Bunu göz önünde bulundurun!
Bu nedenle biz omuz uygun denetim doğru sıkıntılı dönem hareketi anahtarıdır görmek. Gerçekten de, sıkıntılı dönem ayak ve bacak eylem omuz pasif tutmak için büyük ölçüde oluşur ve sıkıntılı dönem olarak kontrol altında gerçekleşir göreceğiz. Bu nedenle metreden... kadar sıkıntılı dönem oluşur benim onaylama işlemi. Bu daha açıklamak niyetinde.
Şimdilik, sadece omuz uygun denetim güç ve sıkıntılı dönem yönde kesinlikle yok olacak olduğunu unutmayın!
Kaçınılması gereken üç sıkıntılı dönem hataları
(Club-line berbat hatalar)
Kulüp en üstünde doğru şekilde konumlandırmak için backswing tek amacı budur. Sol el ve kol salladı kulüp kadar pozisyona. Bunu yaparken bu salıncak uçak yarattı. Sol el ve kol salıncak onun yönünü tersine çevirmek gerekir Şimdi elleri ve kulüp topu aşağı hareket. Bunu yapar gibi eller, şaft ve clubhead backswing içinde oluşturulan aynı uçakta kalması gereken ve eller kulüp başkanı aşağı koruyucu güç düzgün zamanlanmış bir andquot için; releaseandquot topu kurşun gerekir; Baloda... ve daha önce! Kısacası iyi bir andquot; club-lineandquot korumak gerekir; aşağı topu ve biz mutlaka andquot; releaseandquot; doğru zamanda kulüp başkanı.
Bu imkansız yapmak üç ortak sıkıntılı dönem hataları var...
1. dominant el - club eller üzerinde ileri atılmış.
Birçok avantaj ve handikapı sağ sol sıkıntılı dönem başlar gibi hakim izin verir. Kontrol tamamen sağ el sol el ve kol transfer edildi.
Sonuç olarak sağ el sol el ve kol... tamamen club-line yok ve kulüp başkanı çok erken bırakmadan üzerinde kulüp başkanı ileri atar.
Sonuç. Zayıf, out ve içinde bir etkisi!
Arıza giderimi
Sol el ve kol backswing ve sıkıntılı dönem boyunca konusunda denetimi elde tutmanız. Sağ el sonra doğru rolünü üstlenecek.
2. top - club gider omuz dönüm bir ve #39; şamar #39; çizgi ve out ve içinde etkisi
Birçok golfçüler aşağı omuz çevirerek en baştan başlatın. Bu sıkıntılı dönem, bir yanlış backswing, andquot arzusu ayaklarda; hitandquot kullanılmazsa tarafından hakkında sağlanmaktadır; yerine andquot; swingandquot; sol el ve kol salıncak ve çeşitli diğer hataları kalça çevirerek sıkıntılı dönem başladı - ihmal önemli bir nedeni olduğunu.
Etkisi döngü bu ileri andquot; outsideandquot club doğru salıncak hattından almaktır; satır. Sonuç bir çizgi boyunca etkisi..... andquot damgasını; hackerandquot;.
Yine, bu hatalı sıkıntılı dönem çizgi getiriyor erken andquot; releaseandquot;.
Club hamle için bir ve #39; şamar #39; çizgi ve out ve içinde etkisi
Arıza giderimi
Sol el ve kol, doğru uçak bakımı ile topu içine aşağı kulüp salıncak. Bu güç doğru zamanlı, düzgün yönlendirilmiş sürümü yardımcı olacaktır.
3. en baştan - güç harcamak için emin bir yol aşağı atmasına
Üçüncü ortak sıkıntılı dönem andquot; throwingandquot hatam; Kulüp başkanı out sağdaki sıkıntılı dönem olarak başlar. Bu aslında güç çok erken bir sürümüdür. Andquot; anksiyete üzerinde neden olur hitandquot; topu ve genellikle çok hızlı bir salıncak ile ilişkilidir.
Güç erken serbest bırakarak, kulüp başkanı eller için zayıf bir atış yapma etkisi önce gelse.
Oldukça andquot için mümkündür; outandquot atmak; üstten ve henüz iyi bir cümle topu korumak. Güç erken serbest bırakıldı, ancak, neredeyse kesin yayın noktası her vuruşta değişir çünkü. Bu nedenle, aynı kulüp ile çekim andquot; noktası olarak uzunluğu değişir releaseandquot; değişir. Bir taşıyıcı zor doğru club bulabilirsiniz. Kısacası, atma-out için değişken uzunlukta zayıf çekim yapar. O da topu vurdu önce yere isabet neden olur.
Arıza giderimi
Aşağı eller yolda arkasında kulüp Başkanı koruyun. Eller hip-boylarında clubhead serbest bırakmak için düşürdü ilk hareket, o zaman yapmak için kol ve sol aşağıya doğru salıncak izin.Daha önce değil!
Sağ el ve kol sıkıntılı dönem da rolünün
Sağ el ve kol yanlış sıkıntılı dönem içinde son derece yaygındır. Bu her iki kaybına satır aşağı top ve bir ürün, gücün erken neden olabilir. Her iki hata son derece istenmeyen.
El ve bilek her zaman ve #39; canlıve #39;... kol ve dirsek kadar serbest bırakmak pasif
Bazı eleştirmenler sol el ve kol sağ el pahasına rolü vurguladılar tavsiye ettiler. Ben katılmıyorum. Sol el ve kol golf öğretim ihmal komut veren rolü vardır ve en golfçüler üzerinde sağ el istihdam ve yine de kol!
Ben zaten eller kulüp her zaman kontrol söyledi. Eller birlikte sol elinde komut verme rolünü varsayar çalışırken. Biz andquot hakkında; konuşurken controlandquot el; parmak ve el bilek arasındaki etkileşimi hakkında konuşuyoruz. Bu canlı ve duyarlı her zaman.
Salıncak üstündeki doğru bir konumdan, sol el ve kol aşağı doğru topu salıncak. Bu arada, iki elin parmak ve bilekler kulüp başkanı kontrolünü doğru katkıda bulunmaktadır. Ancak, kulüp için kalça yüksekliği iner kadar sağ kolu ve dirsek pasiftirler. O zaman... iyi club-line topu ile güvence altına alınmıştır zaman pozisyonda güvenli bir şekilde ellerin andquot; releaseandquot; içine topu kulüp başkanı.
Sağ kolu ve dirsek kötüye, sağ el sol yayınlanmadan önce yenmek için izin verilir, güç ve yön ise, önyargılı. Sonra atış çok erken, sol el ve kol yol gösterici rolünü ile müdahale geliyor.. kulübü kapalı atma.
Kulüp ileri, sol koluna kadar dış hat üzerinden atılır
Sol el ve kol olduğu sürece denetiminde, onun uygun kısmı..... uygun zamanda sağ el oynayacak.
Kulüp başkanı ellerini arkasına sıkıntılı dönem sırasında korunur ve şaft gerçekleştirmek için önemlidir. Yani, algılama ve serbest hareket boyunca tahmin eller getirildiğinde. Ne zaman sol el ve kol aşağı swing eller pozisyonun bir sonda gelen serbest bırakmak için gücünü içine ve uçuş amaçlanan hattı boyunca içine getirdi. Bu noktada el içine topu kulüp başkanı serbest olduğu bir düzgün kez teslim.
Erken sağ el kullanımı hem (, gücün sırrı olan) bir zamanlanmış teslim yok eder ve kulüp satır aşağı yanlış sonuçlanan top haline yok eder ve çekim yanlış vurdu.
Son analizde, golf salıncak olduğunu doğru şekilde zamanlanmış bir teslimat olur. Sonra topu satır aşağı başarıyla yaptı sol el ve kol, elinde güç son uygulama için et.
