Bir kadın golfçü olarak, yıllar boyunca hem iyi hem de kötü tavsiyeler duyduğumu söyleyebilirim.
Çoğu zaman kadın golfçüler, algılanan salınım hızlarından yoksun oldukları için tamamen farklı oyuncular olarak görülüyor. İyi haber şu ki, durum böyle değil ve kadın golfçülerin gelişebileceği ve herkese karşı rekabet edebileceği pek çok yol var!
İşte kadın golfçüler için en iyi 11 ipucumuz, gerçekten işe yarayacak ipuçları!
İçindekiler[göstermek]
1. Paket Serviste Düşük ve Yavaş
Golf salıncak paketi düşük ve yavaş olmalıdır.
Pek çok kadın golfçü, bunu zorlamaya ve sopayla hız kazanmak için daha hızlı hale getirmeye çalışıyor. Bu konuda bana güven; güzel, düşük ve yavaş bir paket servisi, clubhead hızınızı kaybetmenize neden olmaz.
Güçlü kalarak ve çarpma anında doğru pozisyonda kalarak bu hızı elde edin. Düşük ve yavaş tutmak, kalçaların geri dönmesini ve bilek menteşesinin uygun zamanda gerçekleşmesini sağlar.
2. Saldırgan Olmaktan Korkmayın
Birçok kadın golfçü, vuruşlarında tutarlılığa önemli ölçüde yardımcı olabilecek inanılmaz tempo ve ritme sahiptir.
Ancak, agresif olmak için de söylenecek bir şey var. Durum izin verdiğinde topun peşinden gitmekten korkmayın. Kendinden emin bir şekilde sallanın ve atışınızı elleriniz yukarıda, hedefinize dönük şekilde bitirin.
Bu özellikle bunker atışlarında önemlidir. Pek çok kadın bu tür atışlarda yavaşlar ve sonuç, sığınakta kalan bir golf topu olur. Elbette, bunker atışının mekaniğini öğrenmeniz gerekecek, ancak bunu bir kez öğrendikten sonra, tam bir güvenle sallanmaktan korkmayın.
3. Tutarlılık Anahtardır
Ayakkabılarınızı çıkarıp fazladan beş yarda atabiliyorsanız veya tutarlı bir şekilde sallanıp beş yarda kısa ama ortadan vurabiliyorsanız, tutarlılığı seçin.
Kadın golfçüler, bayanlar tişörtünden oynamaya başlayarak biraz mola veriyor; amacınız buradan tutarlı ve isabetli bir oyuncu olmak, yeşili sürme konusunda endişelenmeyin.
Ek olarak, vuruş vuruşlarınızda tutarlı olduğunuzdan emin olun. Vuruş vuruşunuz biraz tutarsızsa, büyük olasılıkla kendinize olan güveniniz ve vuruş yapma beceriniz ile ilgili sorunlar olacaktır. Bunun yerine, her seferinde tutarlı bir vuruş yapmaya ve bunu yaparak vuruşlarınızın genel rulosunu geliştirmeye odaklanmaya çalışın.
4. Daha Geniş Bir Duruş Her Zaman Daha İyi Değildir
Birçok kadın golfçüye, golf oyunlarında başkaları veya hatta yardım etmeye çalışan bazı aile veya arkadaşlar tarafından daha geniş bir duruş almaları söylenir.
Kadın golfçüler için uygun duruş çok önemlidir ve duruşunuz çok genişse, ağırlığınızı arka ayağınızdan almak ve yeterli sopa başı hızı oluşturmak zorlaşır.
Kadın golfçülerden ayaklarını birleştirip şut atmalarını isterdim ve sonuçlar gerçekten şaşırtıcıydı; çoğu, bu konumdan düşündüğünüzden çok daha başarılı oldu.
5. Clubhead Hızını Artırmak için Ağırlıkları Kullanın
Topa daha fazla vurmak ve güçlenmek istiyorsanız, devam edin ve yapın!
Daha uzun golf vuruşları yapmanın denklemi basittir. Sadece sopayı daha hızlı sallamayı öğrenmen gerekiyor; biraz daha güce ihtiyacın olabilir.
Golf vuruşunun temellerini öğrenin ve onları indirin ve ardından işleri biraz daha kolaylaştırmak için ağırlıklı bir sopayla sallanmaya başlayın. Bir kadın golfçü, ağırlıklı sopalarla çalışarak toplam mesafelerinde büyük değişiklikler yapabilir.
6. Kadın Golf Ekipmanları Her Zaman Daha İyi Değildir
Kadın golf ekipmanı, tüm kadın golfçüler için her zaman doğru seçim değildir.
Daha hızlı bir oyuncu veya daha uzun boylu bir kadın golfçüyseniz, üst düzey golf sopaları ve hatta erkek golf sopaları iyi bir seçim olabilir. Kadın golf sopalarına ihtiyacınız olduğu fikrine kapılmayın.
Bu aynı zamanda kadın golf topları için de geçerlidir. Kadınlar için pek çok golf topu seçeneği, birinci sınıf golf topları olarak kabul edilmez. Çoğu mesafeli veya yumuşak hislidir, ancak çok azı yüksek spin sunar.
Topun kadın versiyonu hakkında endişelenmeyin; sadece ihtiyacınız olan performansı alabileceğiniz bir şeye geçin.
7. Yüksek Top Uçuşunu Arayın
Bazı kadın golfçüler, top uçuşu ve bunun vuruşları üzerindeki etkisi hakkında yanlış fikirlere sahipler.
Daha fazla mesafe almak istiyorsanız daha yüksek bir top uçuşuna ihtiyacınız var. Bunca yıldır sahip olduğunuz, biraz ağır olan ve topu havaya çok yükseğe kaldırmanıza izin vermeyen çimenli tahta gitmeli!
Topun havada yüksekte uçmasını sağlayan golf sopaları bulun ve ardından mesafe ve toplam taşımadan yararlanmak için bunları kullanın.
8. Kurs Yönetimi Anahtardır
Golf sahası yönetimi, harika golf oynamanın büyük bir parçasıdır. Bir sonraki golf atışınızı yapmak için en iyi yerin neresi olduğundan emin değilseniz, sallamayın bile!
Kadın golfçüler oynadıkları her deliği planlamalı ve vuruşlarını nerede yapacakları konusunda akıllı olmalıdır. Bazen bu, bir sığınaktan uzağa nişan almak veya par 5'te bir su tehlikesinden önce uzanmak anlamına gelir.
Ek olarak, kadın golfçüler, tipik top uçuşlarını ve bunun golf sahası yönetim kararlarını nasıl etkileyeceğini yönetme konusunda özellikle dikkatli olmalıdır. Eğer tipik olarak bir parça ıskalıyorsanız ve sağda su varsa, sürüşünüzü çim yolun sol tarafına doğru hedefleyin.
9. Harika Bir Eğitmen Bulun
Oyununuz üzerinde çalışmak ve çok sayıda alıştırma ve kendi kendine uygulama yaparak daha iyi hale gelmek harika ama harika bir eğitmen bulmak tüm bu süreci çok daha eğlenceli hale getiriyor. Harika bir eğitmenle, güvenebileceğiniz ve birlikte çalışmaktan keyif alacağınız bir şeye sahip olabilirsiniz.
Ayrıca, tüm bu yolculuğu ve süreci çok daha keyifli hale getirebilecek olan, galibiyetlerinizi sizinle birlikte kutlayacaklar. Diğer yeni başlayanlardan, eşinizden veya arkadaşlarınızdan golf ipuçları bazen o kadar da yardımcı olmaz ve oyunu iyi bilenlerden harika bilgiler almak çok önemlidir.
Tercihiniz değilse haftalık ders alma ihtiyacı hissetmeyin, ancak zaman zaman bir derse gitmek, genel oyununuzu geliştirmek ve ilerlemenizi kontrol etmek için harika bir yoldur.
10. Kısa Oyun Çekimleri Hepsi Aynı Değildir
Tüm fişler ve sahalar aynı değildir ve sahanın etrafında şutlar tasarlamayı öğrenir öğrenmez, gol atma şansınız o kadar artar. Kadın golfçülerin çoğu çantalarında yeterince takoz taşımamaktadır.
Kadın oyuncuların çoğu zaman sadece bir atış takozu ve bir kum takozu vardır. Çoğu profesyonelin atış takozu, boşluk takozu, kum takozu ve lob takozu vardır. Bu bireysel sopaların her biri ile çeşitli golf vuruşları yapabilirler.
Bu, başarılı oyuncuların alçak, yüksek, hızlı durma, uzun yuvarlanma ve daha fazla vuruş yapmayı bildiği anlamına gelir. Esasen, yeşilliklerin etrafında çeşitli şutları nasıl vuracağınızı öğrenmek, sizi çok daha rekabetçi bir oyuncu yapacaktır. Tüm cipsler aynı değildir!
11. Golf Turnuvalarına Katılın
Bireysel bir spor olarak rekabetçi golften hoşlanmıyorsanız, bazı ortak etkinlikleri oynamak için bir arkadaş bulmaya çalışın. Arkadaşlarla golf inanılmaz derecede eğlencelidir ve size golf oyunu hakkında çok şey öğretecektir.
Kadınların golf etkinlikleri bazen sadece kapışmalar veya takımın daha iyi top etkinlikleridir. Hissedeceğinizi düşündüğünüz baskıyı hissetmeyebilirsiniz ve bazen oyunlarımız bu ekstra baskıyla gerçekten iyi oynuyor.
Golf turnuvalarına dahil olmak, aynı zamanda bir şey için pratik yapmanızı ve hazırlanmanızı sağlar. Üzerinde çalışılacak bir hedefe sahip olmak gerçekten önemlidir ve turnuvalara katılmak bunu yapmanın hızlı ve kolay bir yoludur.